【タイムラプス勉強法】で成績が上がる4つの理由を現役教師が徹底解説！

新堂ハイク

こんにちは！
高校教師の新堂ハイクです！

今回は新時代の最新勉強法、「タイムラプス勉強法」について紹介します！

中高生の勉強に対する集中力を奪っている要因の圧倒的1位といえば、「スマホ」ですよね。

さくら

勉強しようと思ったらLINEとかTwitterの通知が気になって、気が付いたら1時間ぐらいスマホ触ってました…。

こんな経験は誰もがあると思います。

しかし、この時代100％スマホを断つことは不可能！

SNSの人間関係というものは、中高生にとって学校の勉強と同じくらい大切なものなのです！

では、こんな時代で勉強するにはどうすれば良いか…。

ハイク先生

「スマホを勉強に結び付ける」！
これができれば解決ですよね！

そこで今回紹介するのが「タイムラプス勉強法」です！

僕も実際にやっているのですが、めちゃくちゃ集中できるのでマジでおすすめです！

著者　新堂ハイク　29歳

・現役高校教師　勤続8年（特進クラス担任）
・難関大受験、小論文指導実績500人以上
・教育メディア運営6年（月間10万PV）
・執筆300記事以上、掲載企業50社以上

実際の教育現場にいる現役教師にしか分からない、リアルな情報をお届けします！

タイムラプス勉強法で成績が上がる4つの理由
タイムラプスとは？
タイムラプス勉強法とは？
なぜタイムラプス勉強法で成績が上がるのか
まとめ
- 合わせて読むと効果的なページ

タイムラプス勉強法で成績が上がる4つの理由

タイムラプス勉強法で成績が上がるのはなぜかといいますと

・スマホが触れない
・勉強の様子が監視されている
・記録として残る
・達成感が段違い

という上記の4つの理由があるからなんです。

これを詳しく解説していきますが、

さくら

そもそもタイムラプスって何ぞ…？

という方のために、はじめにタイムラプスについて軽く解説します。

4つの理由の解説はこちら

タイムラプスとは？

簡単に言うと「長時間の動画を凝縮して短い動画にしたもの」です。

説明するより見る方が速いと思うので、分からない人は下のツイートの動画を見てください。

https://twitter.com/tabikyo_haiku/status/1250586253143097344

動画を見てもらえると2時間の長時間にわたる勉強が、たった30秒に圧縮されているのが分かると思います。

しかもこれは無編集です。

勝手にiPhoneが動画を編集してくれるので、僕がやったことは録画ボタンを押して、勉強して、停止ボタンを押しただけです。

原理としては、こまめに撮影されたたくさんの写真をつなぎ合わせているだけなので音声も入りません。

iPhoneにはカメラの標準機能として備わっていますので、iPhoneを使っている人はすぐに始められます。

androidを使っている人は、専用のアプリがあるのでそれをダウンロードして始めましょう。

・Framelapse
・Hyperlapse

こういったアプリがあるので活用してください。

タイムラプス勉強法とは？

ここからが本題ですね。

先ほどの「タイムラプス」の説明で分かったと思いますが、「タイムラプス勉強法」とは、「タイムラプスを使って、勉強の様子を撮影する勉強法」です。

僕はこの勉強法を使って毎回2時間きっちり集中して勉強することができています！

https://twitter.com/tabikyo_haiku/status/1252797314533490691

さくら

すごい！どうやってやるんですか！？

では、簡単にタイムラプス勉強法のやり方について、説明します。

スマホは水平に固定する

タイムラプスをするときは、スマホを動かさないようにしっかりと水平に固定してください。

スマホスタンドを使ったり、本などで固定するなりしてスマホ動かないようにしましょう。

僕は、自撮り棒兼スマホスタンドになるものを使っています。

ノーブランド

途中でスマホを触ったり、別のアプリを開くとタイムラプスが中断されてしまうので、撮り始めたらスマホは触らないようにしましょう。

充電しながら撮影する

タイムラプスはバッテリー消費がとても激しいです。

長時間動画撮影することに加えて、iPhoneが動画編集をするのでかなりの複雑な処理になり電池の減りが速くなると思われます。

なので、タイムラプスを取る場合には充電しながら撮影しましょう。

画面内に時計を設置

これはモチベーションや達成感に大きくかかわります。

2時間きっちり勉強しましたが、時計が写っていないことにより、どのくらい勉強したのかわかりにくくなっています。

タイムラプス勉強法の醍醐味の一つと言えば、長時間勉強したことを示す、くるくる回るアナログ時計や高速で進むデジタル時計を見ることです。

何時間勉強したかを記録するために、画面内に時計は必ず設置しましょう。

新堂ハイク

ちなみに僕はアナログ時計派です！

あのぐるぐる回る時計の針がタイムスリップ感があっていいんですよね(笑)

写すのは手元だけでOK！

これはSNSにタイムラプス動画を上げる場合の話です。

顔をはじめとする個人情報が画面内に写っていないかよく確かめてください。

写すのは参考書や問題集、ノートと手元のみで大丈夫です。

それとカメラアプリの位置情報も必ずオフにしてください。

新堂ハイク

これでタイムラプス勉強法のやり方は分かったと思います！

それでは、本題のタイムラプス勉強法で成績が上がる4つの理由を解説します！

なぜタイムラプス勉強法で成績が上がるのか

成績が上がる4つの理由

・スマホが触れない

・勉強の様子が監視されている

・記録として残る

・達成感が段違い

スマホが触れない

これが1番の理由ですね。

タイムラプス勉強法ではスマホを物理的に触れなくなります。

これで通知が来てもスマホを見るのを我慢して、勉強を続けることができます。

タイムラプス勉強を終えた後に、たまった通知を一気に見るのも勉強に対する一つのモチベーションになりますよ！

勉強の様子が監視されている

タイムラプス勉強法は

「動画を取るからにはやらなくては！」

という気持ちにさせてくれます。
サボっている様子も動画に残りますからね(笑)

勉強において人の目というのは重要な要素です。

塾の自習室や、カフェが自宅より集中できるのはこのためです。

タイムラプスは自宅でも人工的に人の目を作り出すことができるので、自宅という誘惑の多い環境の中でも勉強に集中できます！